Professioneller Trainingsplan - Experience meets Evidence 

Die Basis unserer Trainingsplanung ist jahrelange persönliche Erfahrung, welche wir regelmäßig mit dem neusten Stand der Wissenschaft vergleichen. 

Du profitierst von der Expertise unserer lizenzierten und erfahrenen Coaches.
Dabei entscheidest Du wie oft in der Woche trainiert wird. Das Training wird dann von uns optimal an deine individuellen Bedürfnisse (persönliche Stärken und Schwächen, Verletzungen, Alltag, Arbeit, Familie und andere Faktoren) angepasst. Flexibel und unkompliziert! 

Wir begleiten dich beim Erreichen deiner persönlichen Ziele. 

Egal ob du deinen ersten Klimmzug oder ersten Muscle Up erlernen willst. Deine Technik im Snatch verbessern oder dich auf deinen ersten Wettkampf vorbereiten willst. Muskeln aufbauen oder abnehmen willst. Oder einfach nur Spaß am Training mit einem effektiven und gut strukturieren Trainingsplan haben willst.
Du nennst uns deine Wünsche und Ziele und wir finden den bestmöglichen Weg für Dich. 

Der Coach ist dein ständiger Prozessbegleiter. 

Du sollst dich beim Training nicht nur wohl, sondern auch sicher fühlen. Deshalb liegt uns ein konstantes Feedback und regelmäßige Kommunikation am Herzen.

Schicke uns ganz entspannt zu jeder Zeit deine Trainingsvideos zu, wir analysieren deine Technik bei der Ausführung und geben dir, wenn nötig, Verbesserungsvorschläge. Wir sind für dich und deine Fragen da, damit dein Training verletzungsfrei und effizient ist. 

Am Ende des Monats steht dir ein persönliches Video-Meeting oder Telefonat (30 Minuten) mit deinem Coach zu, bei welchem ihr das Training gemeinsam reflektiert und die Fortschritte überprüft.

Dadurch sind maximale Trainingserfolge gewährleistet.

1:1 Remote Coaching BASIC

Deine Investition 99,-€ pro 4 Wochen

4-Wochen-Plan

1 x Call alle 4 Wochen

TrueCoach APP (Coach Anett, Coach Katja)

14 Tage Rücktrittsgarantie mit Geld-zurück-Garantie. Erstvertragslaufzeit von drei Monaten, dann monatlich kündbar.

1:1 Remote Coaching Pro

Deine Investition 149,-€ pro 4 Wochen

4-Wochen-Plan

1 x Call in der Woche

TrueCoach APP (Coach Anett, Coach Katja)

14 Tage Rücktrittsgarantie mit Geld-zurück-Garantie. Erstvertragslaufzeit von drei Monaten, dann monatlich kündbar.

1:1 Remote Coaching ALL IN

Deine Investition 249,-€ pro 4 Wochen

4-Wochen-Plan

Ernährungscoaching

1 x Call in der Woche

plus Q&A in zeitnah/täglich

TrueCoach APP (Coach Anett, Coach Katja)

14 Tage Rücktrittsgarantie mit Geld-zurück-Garantie. Erstvertragslaufzeit von drei Monaten, dann monatlich kündbar.

Dein Weg zum kostenlosen Vorgespräch:

1. Fülle das Formular am Seitenende aus.
2. Wir rufen dich an und führen ein Kennenlerngespräch.
3. Lerne uns persönlich oder per Video-Call kennen.